SELBSTVERTEIDIGUNG WUPPERTAL - SCHULKINDER

Erlebe mit den Kung Fu Bären ein einzigartiges Training, speziell für 7-9-jährige Kinder. Unsere Kurse bieten nicht nur Spaß, sondern integrieren auch entspannende Zen Meditation, kinderfreundliche Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung. Mit mir als erfahrener Personal Trainer wird jedes Kind behutsam angeleitet, Stärke und Geschicklichkeit zu entwickeln. Die Kung Fu Bären sind nicht nur Kurse, sondern ein Pfad, um Selbstvertrauen aufzubauen, Teamgeist zu entwickeln, Mut zu fördern und die Grundlagen von Selbstverteidigung und Kampfsport zu erlernen. In einem inspirierenden Umfeld lernen die Kinder nicht nur Kung Fu, sondern erfahren auch die positiven Effekte von Achtsamkeit und Bewegung. Sei dabei und melde dein Kind noch heute zu einem unverbindlichen Probetraining an. Gemeinsam werden wir stark!

TRAININGSZEITEN BÄREN (7-9 Jahre):

Montags: 17:15 - 18:15 Uhr

Mittwochs: 16:00 - 17:00 Uhr

Schulische Fähigkeiten:

✅ Konzentration und Selbstmotivation: Bessere schulische Leistungen.

✅ Selbstdisziplin und Fleiß: Nachhaltiger schulischer Erfolg.

Körperliche Entwicklung:

✅ Kraft und Fitness: Ganzheitliches Wohlbefinden.

Sicherheit und Selbstbehauptung:

✅ Gefahrensituationen bewältigen: Praktische Strategien für Sicherheit.

✅ Selbstbehauptung und Selbstsicherheit: Aufbau von Selbstvertrauen.

Persönliche Entwicklung:

✅ Verantwortungsbewusstsein: Für persönliches und soziales Wachstum.

✅ Soziale Kompetenzen: Förderung positiver Interaktionen.

Gesundheit und Wohlbefinden:

✅ Fitness (körperliche Bewegung): Förderung von Gesundheit und Fitness.

✅ Balance, Gleichgewicht, Ausgeglichenheit: Innere Balance für eine gesunde Lebensführung.

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"Mein Sohn (8 Jahre) geht immer liebend gerne zum Training. Er findet die Abwechslung zwischen den Einheiten Meditation, Fitness und Form (Bewegungsabläufe) sehr gut. Das Training findet in kleinen Gruppen statt, der Trainer kann sich jedem Kind zuwenden und anleiten. Das Training findet unabhängig von der Anzahl der Kinder statt, sogar Einzeltraining." - Nadja

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